육아상식 : 변비/해열/토할때
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어린애 변비 비타민 부족 탓 과일. 야채 많이...
어린애가 변을 보지 못하고 힘들어하는 모습을 보노라면 안쓰럽기 그지없다.
이 변비는 신경성 질환이나 곡류 편식으로 인한 비타민 부족으로 장의기능이 쇠약해졌기 때문에 생긴다.
이럴 땐 과일이나 야채 또는 기름류를 많이 섭취토록 해야 한다.
어린이 열 내리기
아기가 열이 날 때는 무조건 해열제를 찾지 말고 냉장고에 있는 두부와 밀가루를 이용해 보세요. 꼭 짠 두부와 밀가루를 같은 비율로 섞은 다음 헝겊에 싸서 아이 머리위에 올려주세요. 놀랍게도 열이 금세 내린답니다. 꼭 한번 해보세요.
잘 토하는 아이
아이들이 잘 토하는 것은 비위가 약하고 장이 냉해서 담음이 있는 경우가 대부분이다. 자주 토할 경우 영양이 결핍되서 발육이 늦어질 수 있으므로 원인에 맞게 치료를 해주어야 한다. 이 때는 <생무,사과,귤>을 갈아서 생즙을 내서 먹이면 소화기능을 도와주고 식욕도 촉진시킨다.
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